Para algumas pessoas a maneira de lavar roupa de ginástica é bem fácil. Mas existem outros que consideram a tarefa um tanto quanto trabalhosa: retirar o cheiro de suor, não danificar as fibras dos tecidos e impedir de formar bolinhas não é tão simples para quem costuma fazer atividades físicas todos os dias.
Quem realmente costuma usar diariamente roupas próprias para exercícios prioriza comprar peças de qualidade e com uma tecnologia diferenciada. Afinal, elas ajudam muito na prática das atividades, porém, impactam o bolso de seus consumidores. Então, se já aconteceu de uma legging perder a elasticidade rapidamente ou uma blusa colorida desbotar é porque você precisa aprender a como lavar roupa de ginástica corretamente.
Não pense que lavar roupa de ginástica necessita de uma grande solução. Confira abaixo alguns truques importantes que para fazer essa tarefa da melhor forma! Pode ter certeza de que elas ficaram mais limpas, cheirosas e conservadas por mais tempo!
Olhe a etiqueta
É bem comum que ao lavar uma roupa na máquina tenhamos a mania de não olhar as instruções de lavagem indicadas na etiqueta da peça. Em alguns casos, é difícil entender os desenhos ou códigos contidos. Mas não há nada que você não possa resolver, basta acessar o Google ou algum outro buscador que tem todas as respostas para cada símbolo presente na etiqueta.
Tecidos
Atualmente, os tecidos mais usados para fabricação de peças esportivas são as fibras sintéticas, tais como o poliéster e a poliamida. A vantagem desses derivados do petróleo são a secagem rápida, durabilidade e elasticidade. Eles também apresentam melhores resultados quando unidos a tecnologias em shorts, calças, camisetas, dentre outras peças.
Já as roupas de ginásticas mais justas, como tops, bodys, leggings usam o elastano em sua composição. Esse tecido tem mais elasticidade e compressão. A tecnologia presente nesse tecido foi desenvolvida para facilitar a atividade física.
É importante frisar que todos esses tecidos precisam ser lavados com cuidado para não perderem suas funcionalidades e nem as cores originais.
Dicas essenciais para lavar roupa de ginástica
Existem alguns detalhes que podem fazer diferença no momento antes e durante a lavagem. Veja algumas delas!
Antes de lavar sua roupa de ginástica, deixe elas respirarem
Tem gente que acha que assim que chegar da academia, as roupas devem ser lavadas. No entanto, essa opção é equivocada, já que o suor não sairá mais rápido! Não é bom também jogar as roupas no cesto do banheiro para abafar o odor.
O ideal é você deixá-las estendidas em uma superfície, como em cima da máquina de lavar ou no próprio varal, para que, assim, elas sequem por completo. Isso permitirá que o cheiro diminua muito antes da lavagem.
Procure deixar suas roupas de ginástica de molho no vinagre
O vinagre é um excelente desodorizador e não estraga nenhum tipo de tecido. Para isso, veja o passo a passo:
- Use meia xícara de chá de vinagre em um balde cheio de água;
- Deixe suas as roupas de molho por uma hora;
- Em seguida, já pode seguir para lavagem.
Como já citado acima, o vinagre ajuda a “quebrar” o cheiro do suor impregnado nas roupas. Ele também impede que elas amarelem em locais como na parte debaixo das mangas, por conta do uso excessivo do desodorante.
De preferência por lavar à mão
Como já mencionado no tópico sobre os tecidos, estes possuem uma estrutura que pode ser danificada quando lavado na máquina. Então, caso você queira que elas durem mais tempo, procure lavá-las à mão.
Se não você não tiver tempo, existe a possibilidade de usar o ciclo de roupas delicadas que todas as máquinas têm ou, ainda, um saco protetor específico para lavagens.
Não lave com água quente
A água quente danifica o elastano e pode tirar a elasticidade dos tecidos, ou seja, com o tempo elas irão envelhecer mais rápido. Portanto, o ideal é sempre usar água fria ou em temperatura ambiente.
Use apenas o sabão neutro
O tecido usado para confecção de roupas de ginástica costuma ser delicado, afinal ele deve absorver o suor e ainda ser leve. Caso você utilize produtos mais “fortes” para higienização das peças, eles podem danificar as tramas ou as cores do tecido.
Não use amaciante
Por conta dos tecidos das roupas de ginásticas serem leves, não há necessidade de usar o amaciante. Algumas pessoas têm o costume de usá-lo por conta do seu cheiro, mas a composição química do amaciante não é recomendável ser usado em tecidos elásticos.
Além disso, o tecido usado em roupas de ginástica combinada ao amaciante forma uma barreira que faz com que as peças percam a característica que as fazem “respirar” melhor. Outro problema é que o produto pode grudar na roupa, impedindo a higienização completa e segurando os maus odores.
Procure lavar do lado avesso
Por que lavar do lado avesso? Principalmente por ajudar a manter a cor original, lavar as peças de ginástica no avesso faz com que as partes mais sujas fiquem expostas somente para limpeza. Outra vantagem era prevenir manchas amareladas nas mangas, eliminando as bactérias acumuladas com maior facilidade.
Cuidado com a quantidade de sabão usado como lavar roupa de ginástica
Existe um conceito errado que usar muito sabão ajudará na higienização da roupa. A verdade é que usar muito sabão na lavagem dificulta o enxágue, atrapalhando a secagem. A questão é que o tecido fica mais duro e a peça ficará com aspecto de “engordurado”, um prato cheio para os fungos.
Jamais seque na máquina
Assim como mencionado com a água quente, o calor emitido pela secadora prejudica a elasticidade das tramas do tecido. Então, procure estender a roupa em um varal, sem usar pregador para não marcar a roupa e secando à sombra.
Jamais centrifugue e muito menos torça
Sempre que for possível, pule a etapa de centrifugação da sua máquina de lavar. Caso você queira remover o excesso de água, você pode “espremer” as roupas ao invés de fazer o movimento de torcê-las.
Deixe secar à sombra
Como citado acima, o calor em excesso pode danificar o tecido das roupas de ginástica. Por isso, além de não usar a secadora também evite deixar secar ao sol. Busque um lugar arejado e com sombra.
Como lavar roupa de ginástica: legging e top
Veja abaixo o passo a passo de como lavar roupa de ginástica, em especial, peças como legging e top:
- Primeiramente, o ideal é você lavar a legging ou o top à mão;
- Caso não haja a possibilidade, coloque as peças na máquina de lavar no “modo delicado”;
- Seja à mão ou na máquina, use o sabão neutro para esse tipo de lavagem;
- Se tiver lavado à mão, esprema a peça cuidadosamente;
- Já se você escolheu a máquina de lavar, jamais deixe até o processo de centrifugação. É bom fixar que como os fios são delicados, a centrifugação é como se a roupa estivesse levando uma surra;
- Pronto: você pode colocar para secar como mencionado acima.
Como lavar roupa de ginástica: meias
As meias também não podem ser centrifugadas. O maior problema é com o elastano que está concentrado na parte de cima da meia, provavelmente ela acabará alargando. A meia também não pode receber amaciante. Por isso, sempre fique de olho nas informações.
Sua carteira agradecerá pelas dicas
Já tirou todas as suas dúvidas de como lavar roupa de ginástica? Aproveite todas as dicas acima e aumente a durabilidade das suas peças! O seu bolso e meio ambiente agradecerão!
Caso você tenha mais alguma dúvida de como lavar roupa de ginástica, deixe nos comentários abaixo!
